「 シニアの健康 」一覧

シニアのノンちゃんです。 世界仰天ニュースの番組でのお話なんですが、 ある日突然、家族、友人から体から異臭がすると言われたら、す...

シニアのノンちゃんです。 夏になり、”素足でサンダル”なんてなると特に気になる「かかと」のガサガサ！ それはたんに角質のケアが足...

シニアのノンちゃんです。 以前も睡眠時間と認知症について少しお伝えしました。 が、20年以上前の睡眠の影響が認知症につながる！な...

シニアのノンちゃんです。 7月12日「あさイチ」常識が変わる！シニア世代の食生活　あなたの親は大丈夫？というテーマの情報がとても興味あ...

シニアのノンちゃんです。 よく寝たはずなのに眠い！なんとなく体がだるい！ そんな経験ありませんか。 通勤時間の電車の中でも...

シニアのノンちゃんです。 徳島県の郷土料理、 そば米雑炊を作ってみました。 そばの実を粒のまま調理します。 これは徳島独特のやりかた...