足指の変形が腰痛、ひざの痛みの原因かも?靴下でなおせる?!
シニアのノンちゃんです。 足の指、少し変形しててもさほど気にすることはありませんでした。 が、腰痛、ひざの痛みの原因は足の指の変...
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シニアのノンちゃんです。 足の指、少し変形しててもさほど気にすることはありませんでした。 が、腰痛、ひざの痛みの原因は足の指の変...
シニアのノンちゃんです。 2017年4月1日デビューした、2本目のものがたり列車「四国まんなか千年ものがたり」 運転日が決まって...
シニアのノンちゃんです。 奥祖谷での同窓会の宿泊施設、「いやしの温泉郷」 剣山の麓にあるホテルです。 周り...
シニアのノンちゃんです。 昨日、同窓会で四国秘境の地奥祖谷に行って来ました。 当日は良いお天気だったのですが、 その日は宿...
シニアのノンちゃんです。 皆さん腸の調子はいかがですか? 体の調子は腸内環境で決まる 健康と腸内環境は深くかかわっているといいます...
シニアのノンちゃんです。 先日いただいた丹波の黒枝豆、 食べきれず残った分は新鮮なうちに冷凍保存します。 まず枝から切り取...
年をとると耳の聞こえが悪くなるってききますよね。 私は聞こえが悪いのではなく、少し耳の奥に違和感があり、病院にも行ったのですが ...
シニアのノンちゃんです。 今、丹波笹山の黒豆の枝豆が旬です。 先日、たくさんの丹波の枝豆をいただき、 早速茹でてビールのお...
シニアのノンちゃんです。 以前もお話した(寝不足の蓄積)睡眠負債! 睡眠負債がある人は脳の働きが、知らないうちに低下して...
シニアのノンちゃんです。 猫が甘えるとき、やさしくなでてるとき、 ゴロゴロとのどを鳴らしますよね、 猫が甘えたときや、幸せ...
シニアのノンちゃんです。 昨夜の、””今ちゃんの実は(一流料理人のお夜食レシピ)””で紹介されていた、 余ったそうめんでつくるお...
シニアのノンちゃんです。 梅山たら子さんのツイートで、 飼っているうさぎのモフちゃんのクシャミがとまらず 獣医さんに行ったと...